Cuci Mata Bisa Beri Dampak Positif Secara Psikologis, Ini Penjelasannya

Ilustrasi belanja/supermarket.
Ilustrasi belanja/supermarket.
Sumber :
  • VIVA/Adinda Permatasari

VIVA Lifestyle – Sebagian kalangan merasa gembira ketika membeli sesuatu untuk dirinya sendiri — walaupun hanya sedikit di toko ritel. Rupanya ada dampak psikologis yang ditimbulkan ketika kamu berbelanja di supermarket atau toko ritel lainnya. 

Dilansir dari situs resmi Cleveland Clinic, seorang psikolog Scott Bea, PsyD mengungkapkan bahwa ada banyak nilai psikologis dan terapeutik saat berbelanja dengan jumlah tidak berlebihan tentunya. 

“Apakah Anda menambahkan barang ke keranjang belanja Anda secara online atau mengunjungi butik favorit Anda selama beberapa jam, Anda mendapatkan dorongan psikologis dan emosional,” katanya. 

Bahkan cuci mata saja tanpa membeli apapun juga mampu memberikan efek positif bagi psikis.

Ilustrasi supermarket

Ilustrasi supermarket

Photo :
  • Pixabay

“Bahkan cuci mata atau browsing online bisa membawa kebahagiaan yang dipicu oleh otak. Tapi sekali lagi, pastikan Anda tidak lepas kendali,” tambah Dr. Bea. 

Penelitian menunjukkan bahwa membuat keputusan berbelanja dapat membantu memperkuat rasa kendali pribadi atas lingkungan kita yang bisa meredakan perasaan sedih.

Halaman Selanjutnya
img_title